Доступные летние виды спорта. Катание на роликах.

Катание на роликах -  доступный вид спорта


Перед родителями часто встает вопрос выбора вида спорта для детей. На выбор влияют многие факторы:  финансовая и географическая доступность, популярность вида спорта, сезонность и многое другое.

Если вы еще не решили каким спортом занять вашего ребенка, мы хотели бы кратко рассказать об одном из наиболее доступном летнем виде спорта – катании на роликах и его видах.

 

Спортшкола Кант.  Москва
​​
Спортшкола  г. Томск  
 


Плюсы роллерспорта 


При ближайшем рассмотрении у катании на роликах  очень много плюсов, судите сами:

1. Популярность. Заниматься роликами ребенка не нужно будет долго уговаривать – спорт интересный, можно кататься как со своими друзьями, так и заводить новых друзей в секции, что в любом случае способствует общению. Конечно, последнее время очень популярны стали гироскутеры и электросамокаты, но мы же выбираем вид спорта, а не способ передвижения на электротяге. )) 

2. На воздухе. Чаще всего катание на роликах проходит на свежем воздухе. Подойдет любой парк с приличным асфальтом. Но вы также можете ходить в роллердром.

3. Практически всесезонный вид.  На роликах можно кататься с ранней весны до поздней осени, то есть всегда, когда есть асфальт. Зимой можно перебраться на роллердром, а можно просто временно поменять роликовые коньки на фигурные.

4. Финансовая доступность. В самом простом варианте вам необходимо купить сами ролики и защитное снаряжение, всего комплекта хватит на пару-тройку лет.  Существуют удобные модели раздвижных роликов, подстраиваемых под растущую ногу. Затем снаряжение можно отдать «по наследству» младшему ребенку или продать как б/у.  

5. Географическая доступность.  Возможность кататься в парке, до которого можно добраться прямо выйдя на роликах из дома. А также удобство передвижения по городу на любом виде транспорте с роликами в рюкзачке.  Вы сами составляете свой маршрут!

6. Увлекательное времяпрепровождение с маленькими детьми на роликах, организованное своими силами и доступными средствами. Для этого нужна только фантазия родителей: трасса из пластиковых стаканчиков и/или нарисованная мелками разметка, расставленные препятствия, продуманная визуальная составляющая и призы победителям  - вот вам движение и позитив!

7. Возможность постоянного совершенствования. Вы можете просто кататься с ребенком по парку, многим этого вполне достаточно для поддержания здоровья и приятного общения.  А можете совершенствовать навыки катания в роллершколе с тренером, где возможны как индивидуальные занятия, так и групповые.

8. Большое разнообразие видов роллерспорта.
Если есть желание, то можно учиться эктремальным видам. Виды роллер-спорта: 
фристайл-слалом на роликах (исполнение технико-артистических элементов под музыку), спидскейтинг (преодоление дистанции на треке на время), фигурное катание на роликах, роллер-дерби (командный контактный спорт на треке),  агрессив (трюковое катание: прыжки, скольжения и др.), стрит ( катание в уличных условиях с преодолением препятствий в виде лестниц, перил и парапетов),  верт (катание в рампе с выполнением трюков), гонки на лыжероллерах.
Горнолыжные секции в межсезонье тренируются на роликовых коньках – ходят трассу, аналогичную горнолыжной слаломной трассе.


9.  Катание на роликах может быть семейным видом спорта. Вы можете проводить досуг на роликах всей семьей, особенно в этом  вас поддержат маленькие дети. Катаясь по парку, останавливайтесь на отдых, делайте небольшие пикнички-перекусы, расматривайте достопримечательности в парках. По опыту многих родителей, такое времяпрепровождение оставляет незабываемые воспоминания надолго.

10. Полезная и регулируемая физическая нагрузка. Фитнес катание на роликах сравнимо с интенсивной пробежкой, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тренирует многие группы мышц, особенно ног и ягодиц. Хорошая альтернатива бегу и пешим прогулкам! Катание на роликах полезно и тем, кто следит за своей фигурой или борется с лишним весом. 

11. Все возрасты покорны. Вставать на ролики не поздно в любом возрасте!

12. Экскурсии на роликах, ролики как транспортное средство. Как в нашей стране, так и за рубежом все больше компаний предлагают экскурсии на роликах, так называемый скейт-туризм. Например, проводятся экскурсии по достопримечательностям городов. Существуют и более сложные многодневные скейт-туры, как индивидуальные, так и групповые. В Москве и Санкт-Петербурге проводятся массовые покатушки. Но имейте ввиду, что для такого вида экскурсий и покатушек вы уже должны хорошо владеть роликовыми коньками!  Есть к чему стремиться !))

 

Защитное снаряжение для роликов 


Для занятий роллерспортом необходимо защитное снаряжение: шлем, защита запястий, защита колена, защитные шорты.  Компания Бионт специализируется на производстве защитных шорт для различных видов спорта как для детей, так и для взрослых. Модели защитных шорт проверены годами в роллерных и горнолыжных секциях. Вы можете проконсультироваться с вашим тренером или с нашими консультантами. Защитные шорты смотрите в разделах каталога. 

Если вы или ваш ребенок никогда не стояли на роликах, советуем вам прочитать простые правила стойки, торможения, падения!  


Где покататься на роликах


В Москве это Парк Сокольники, ВДНХ, Парк Победы на Поклонной горе, Измайловский Парк, Парк им. Горького, Парк Останкино,  Парк Красная Пресня, парк Фили, Воробьевы Горы и многие другие.

В Санкт-Петербурге это  Парк 300-летия Санкт-Петербурга, Приморский парк Победы, Центральный парк культуры и отдыха им. С. М. Кирова, Мичуринский парк, Парк Победы на Московском, Шуваловский парк, Южно-Приморский парк, Дворцовая площадь и др.